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Karuna Room yoga

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少人数制日本語ヨガレッスン

&オンラインヨガ

Yoga lesson in Japanese & English
   Women's only yoga room
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ヨガクラス内容> 
  
Karuna Roomでの日本語ヨガは、6名様限定!


 <Karuna Room Lesson  日本語クラス> 
                   

   月曜  11 am 〜(75分) Indoo
rレッスン
               (現在、不定期)
   火曜      11am 〜(75分)   Indoorレッスン  

 
 
 

 <Pure Bliss Yoga   in English


   木曜   18:30 pm〜(60分) Pure Bliss in Fort Lee  
   金曜   12  noon 〜(60分)  Pur
e Bliss in Edgewater 
           ※ 
予約は、 Pure Bliss HP よりお願いします。)
         


 <ドネーション Onlineクラス 60分
※ メンバーオンリー

🇺🇸時間    金曜  8 pm
🇯🇵時間  土曜 10 am 



 プライベートレッスン & 出張ヨガレッスン>

   ※まずは、メールにてお問い合わせ下さい!
email  -  karensky521@gmail.com

 
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Welcome to Karuna Room

ヨガってなんだろう?

一人一人生きてきた道が違うように

ヨガへの感じ方や向き合い方は人それぞれ

呼吸の流れに身を任せ

心地よくゆったりと身体を動かしてゆく

普段意識をしない身体の場所や感覚に寄り添っていく

自然と何かが動き始める

新しい感覚や気づきが生まれ

いつしか自己ヒーリングが促されてゆく

初心者は初心者の

上級者には上級者のそれぞれの意識の置き方があり

そのステージによって学びも変わってくるのです

より深く自分を理解し

より心地よく生きるための気づきが生まれることで

明日を見つめる自分が変わってくるはず

さて、あなたに本当に必要なヨガは何でしょう?

人生を豊かにするヨガの本質を

ヨガがもたらす日々の豊かさを

ここカルナルームで一緒に体現してみませんか!

✨ ナマステ🙏  Kaori Takahashi  ✨

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Lesson information

Our Staffs

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Kaori Takahashi

RYT500  Yoga Instructor

Mindfulness Meditation Teacher

整体ヨガ認定講師

  • Instagram
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​Sakura

​ヒーリングドッグ & 時々アシスタント?

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